Gérone, la destination parfaite pour un séjour de bien-être

La ville est située au confluent de quatre fleuves : le Ter, l’Onyar, le Güell et le Galligants. Son quartier historique ou Vieux quartier possède des monuments uniques tels que le quartier juif, l’un des mieux conservés de la péninsule ibérique, les maisons colorées de l’Onyar, les bains arabes et la cathédrale. Vous les connaissez ? C’est la destination idéale pour profiter de quelques jours de déconnexion et de tranquillité, grâce à la fusion entre histoire, légendes, gastronomie, culture et nature ! Cela signifie que tous les visiteurs reviendront !

Une option parfaite pour se lancer dans ce séjour de déconnexion est le Montjuïc Boutique B&B : plus qu’un hôtel où loger, c’est un espace idyllique, caractérisé par son authenticité et à seulement 10 minutes de marche du vieux quartier de Gérone. Une maison qui conserve l’essence des matériaux nobles, qui mise sur le recyclage et l’isolation naturelle, ce qui permet de créer des espaces pleins de calme et de confort, une oasis de nature verte et un silence harmonieux dans la belle ville de Gérone. Profitez du luxe des petites choses avec le Montjuïc Boutique B&B !

Détendez-vous comme si vous étiez chez vous, en profitant de vues spectaculaires sur la ville et les Pyrénées de Gérone et avec un large éventail de services conçus pour votre confort, tels que l’enregistrement en ligne, une bibliothèque à votre disposition, un service de conciergerie, un espace de détente avec une piscine extérieure et un spa avec vue, sa propre blanchisserie où sont utilisés des produits respectueux de l’environnement, des fournisseurs locaux et le recyclage et la consommation responsable d’énergie.

En outre, le Montjuïc Boutique vous propose des expériences slow life, c’est-à-dire qu’il encourage le ralentissement et la maîtrise du temps pour parvenir à une meilleure qualité de vie. L’objectif est de profiter du temps libre « petit à petit », de prendre plaisir à ne rien faire, de s’épancher et de rire avec ses amis, de se connecter à la nature et de se reconnecter à soi-même. En bref, s’amuser et célébrer les petites choses et les petits moments.

Pouvez-vous imaginer vous promener parmi les champs, les oliveraies et les forêts, à l’intérieur et à l’extérieur de la vieille ville de Gérone ? Maintenant vous pouvez, grâce à l’une des activités proposées par le Montjuïc Boutique : « Tasta la dieta Mediterrània. Passejant per la Girona més verda » (Essayez le régime méditerranéen en vous promenant dans les zones les plus vertes de Gérone), où vous pourrez découvrir le régime méditerranéen à travers la dégustation d’herbes aromatiques et médicinales. Une expérience où vous pouvez vous connecter avec la nature et profiter du silence.

Une autre option, également liée à la nature, est d’apprendre à connaître les plantes comestibles et les fleurs sauvages pour préparer des recettes saines pour notre organisme grâce à l’atelier « Cuinem silvestre » (Cuisine sauvage). Découvrez le large éventail de plantes comestibles qui existent dans la nature et apprenez-en davantage sur certaines d’entre elles. Prêt à vous lécher les babines ?

Mais si vous voulez profiter du bien-être dans tous les sens, vous ne pouvez pas manquer le « pack bien-être », un cadeau original pour toutes les personnes qui veulent profiter des installations de l’hôtel sans y loger. Ce pack pour deux personnes comprend : 1 heure de jacuzzi privé avec vue sur Gérone, une bouteille de cava biologique et 1 massage pour deux personnes de 30 minutes chacun.

Pour poursuivre ces journées de paix et de tranquillité, vous pouvez ajouter à votre escapade une séance ou un cours de yoga avec Happyyoga Girona. Ce centre spécialisé propose des cours réguliers et forme des enseignants au service de la santé, du bien-être et du développement personnel à Gérone depuis 2006.

Le yoga est une discipline qui compte de plus en plus d’adeptes et une pratique qui peut nous apporter de nombreux bienfaits si nous l’intégrons dans notre vie quotidienne. De nombreuses propositions et ateliers de méditation, pour tous les âges, vous attendent pour contribuer à l’évacuation du stress du corps et de l’esprit, favoriser la santé de la colonne vertébrale, la souplesse, la circulation et la capacité de méditation. Êtes-vous prêt à transporter votre corps et votre esprit vers un état de bien-être ?

Si ce que vous voulez c’est vous immerger dans un espace unique plein de calme, de silence et d’harmonie, Aqva Banys Romans de Gérone est l’endroit idéal ! Situé dans l’emblématique vieux quartier de Gérone, cet espace est le lieu idéal pour se déconnecter et se détendre.

Un centre qui propose un circuit thermal composé de trois termes à des températures différentes. Selon la nomenclature romaine originale, il y a le Tepidarium, qui est la zone d’eau tiède ; le Caldarium, pour l’eau chaude ; et le Frigidarium, pour l’eau froide.

Laissez-vous séduire par un monde de sensations et de calme à Aqva Banys Girona, où vous profiterez d’une pratique ancienne et millénaire dans un espace exceptionnel. Participez à une expérience unique et pleine de bien-être !

Et pour compléter cette escapade, nous vous suggérons de vous inscrire à l’un des ateliers de cuisine proposés par Matthias Hespe à l’Espai Cuinar Sa, où vous pourrez apprendre à établir un rapport avec la nourriture et à manger sainement afin d’obtenir le bon bien-être et améliorer votre santé, tant physique que mentale. Un espace où vous apprendrez à pratiquer une alimentation consciente avec des aliments de proximité et kilomètre zéro.

Si, toutefois, vous souhaitez découvrir d’autres propositions de bien-être, ne manquez pas l’article « Bien-être urbain à Gérone » et venez découvrir cette ville et vivre une expérience unique en famille ou entre amis.