Des coins de la Costa Brava pour se connecter avec la nature et le bien-être

Un lieu qui est bien plus que des plages et des criques aux eaux cristallines : Des villages médiévaux bien préservés, des activités de nature et une gastronomie saine et délicieuse vous attendent dans cette zone privilégiée de la côte catalane. Pure essence méditerranéenne.

Si nous ne vous avons pas encore convaincu, nous vous proposons différents endroits de la Costa Brava à visiter et où pratiquer des activités de plein air. Après les mois froids et sans trop bouger de chez soi, il est temps de se connecter à la nature pour prendre soin de notre bien-être et l’améliorer.

Commençons par l’un des endroits les plus septentrionaux et les plus réputés de la Costa Brava : Roses. Plus précisément à Punta Falconera, l’un des endroits les plus emblématiques de cette municipalité où vous pourrez vous promener et profiter de vues incroyables. Elle se caractérise par une grande diversité et une grande richesse naturelle, tant terrestre que marine. Ce promontoire est le point le plus au sud de la péninsule du cap de Creus et sépare les deux côtes de Roses : la baie de Montjoi et les criques de Canyelles Grosses et Canyelles Petites. Vous ne l’avez pas encore visitée ? En attendant de pouvoir le faire, nous vous invitons à écouter le soundscape d’Edgar Tarrés, où, grâce aux sons, nous pouvons méditer et nous sentir plus proches de la nature.

Nous continuons avec l’un des endroits les plus visités, Lloret de Mar. L’association parfaite et singulière d’un environnement maritime et de paysages surprenants, où l’on trouve de tout, des zones rocheuses aux plages de sable impressionnantes ! Lloret de Mar possède une grande beauté naturelle et culturelle, où vous pouvez également emprunter un itinéraire, connu sous le nom de Route des Indianos, à travers les différents bâtiments qui montrent la marque de l’héritage qu’ils ont laissé dans la municipalité.

Profitez des espaces naturels, visitez les jardins de Santa Clotilde ou découvrez les criques les plus cachées. Vous pouvez d’ailleurs le faire de plusieurs façons : à pied, à vélo ou même en pratiquant la marche nordique. Si vous préférez passer un week-end à déconnecter et à vous détendre, nous vous proposons deux options où vous pourrez profiter de cette tranquillité. L’hôtel Azure, un lieu où vous serez entouré de la plage et de nature avec une excellente gastronomie locale mettant en avant les produits les plus emblématiques de la région. Ou, si vous préférez, l’hôtel Sant Pere del Bosc, un lieu idéal pour respirer la paix et le bien-être, où le luxe du silence et de la déconnexion sont les protagonistes, formant l’équation parfaite pour obtenir l’évasion que vous méritez.

Une autre façon de renouer avec le bien-être est la nature dans les forêts thérapeutiques. Vous les connaissez ? L’association Sèlvans est composée de personnes qui travaillent en coopération pour rapprocher les gens de la nature grâce aux bains de forêt. Ce type d’activité offre de nombreux avantages grâce à l’aérobiologie forestière, la respiration consciente, le silence et la reconnexion avec l’environnement naturel par tous nos sens. Si vous n’en avez pas encore visité un, nous vous suggérons un bain de forêt à Can Fornaca, près de la ville de Caldes de Malavella, l’une des meilleures zones forestières pour se reconnecter 

avec la nature dans la plaine sylvestre, et à côté des propositions de bien-être thermal de la municipalité. Il s’agit d’une forêt mixte méditerranéenne humide composée de chêne pubescent et surtout de chêne-liège et de pin parasite.

Dans la continuité de ces sites naturels, et maintenant que le temps est beau, mais pas trop chaud, c’est aussi le moment de visiter le Parc naturel des Aiguamolls de l’Empordà, le paradis catalan des oiseaux. Il est composé de lagunes saumâtres, de lagunes d’eau douce, de prairies inondées et de zones cultivées. Il s’agit d’un parc naturel protégé qui présente un grand intérêt pour les amateurs d’ornithologie ; c’est aussi un endroit fantastique pour les passionnés de photographie. Mais ce n’est pas tout : dans le Parc naturel des Aiguamolls de l’Empordà, vous pouvez également faire une belle randonnée sur terrain plat, idéale pour ceux qui aiment être entourés par la nature tout en respirant l’air marin. Vous pouvez choisir parmi différents circuits ! Bien sûr, n’oubliez pas vos jumelles ou votre appareil photo, car les images que l’on peut capturer dans ce petit coin du territoire peuvent être spectaculaires.

Nous vous invitons à profiter du grand air ce printemps, à renouer avec toutes les merveilles de la nature qui nous entourent et à prendre soin de vous grâce aux centaines de propositions de bien-être que la Costa Brava a à vous offrir. Découvrez tout un monde de santé et de bien-être sur le territoire catalan.