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Ascensión lineal a una de las montañas más conocidas del Parque Natural del Cadí-Moixeró. El itinerario comienza en el pueblo de Urús, desde donde ascendemos hasta el collado de Jovell y el barranco del torrente de Fontllebrera, que nos lleva al collado de Jou, punto de paso histórico que comunica las comarcas del Berguedà y de la Cerdanya. Girando hacia levante y manteniéndonos cerca de la cresta, llegamos a la cima de la Tosa, donde encontramos el refugio Niu de l'Àliga. Hacemos la vuelta por el mismo camino.
