BLOG
Periodista i locutora. Especialitzada en accessibilitat audiovisual i cultural.
Remullar-se a les aigües de la Costa Brava és el millor remei per a la calor. Descansar a la sorra o posar els peus a l’aigua, descobrir el fons marí tot bussejant o resseguir el litoral navegant en una embarcació de vela o en una taula de surf. Múltiples possibilitats adaptades a totes les capacitats.
La pràctica del SUP, més conegut com a Paddle Surf, ha guanyat popularitat en els últims anys. Es tracta de desplaçar-se per l’aigua sobre una taula de surf remant amb una pala. És una manera excel·lent de relaxar-se, practicar esport i passar-ho bé. I està a l’abast de persones de qualsevol edat i condició física.
A la vora d’unes roques, amb la mar tranquil·la, una noia practica SUP adaptat. Rema somrient asseguda en una taula de surf adaptada. Imatge de Paddle Surf La Fosca.
A Palamós teniu el Paddle Surf La Fosca, un dels pocs centres a Espanya on es pot practicar SUP adaptat. Disposen d’instal·lacions i material adaptat per a persones usuàries de cadira de rodes. A més, la modalitat adaptada del SUP té un component terapèutic important, tant pel que fa a la rehabilitació física com a la psicològica i social. Us hi animeu?
Els clubs nàutics de Roses, Palamós, L’Escala i Blanes participen al programa “Fem Vela Inclusiva en Família!”. La iniciativa, impulsada per la Secretaria General de l’Esport, la Federació Catalana de Vela i els clubs de vela adherits al programa, genera un espai d’oci a l’entorn de l’esport de vela.
Al mar de la Costa Brava, un home navega en una embarcació de vela adaptada. Imatge de Diego Espada.
L’activitat, que s’organitza en quatre sessions i preveu diversos cursos fins al setembre, es dirigeix a nens i joves de 4 a 18 anys amb diversitat funcional acompanyats d’un membre de la família. L’experiència esdevé una oportunitat per guanyar autonomia i reforçar vincles amb la família. I, de passada, podeu aprofitar per descobrir els serveis adaptats que ofereixen tots aquests centres.
A Lloret de Mar, l’Associació Catalana de Busseig Emocional i Adaptat ACBEA realitza cursos de busseig adaptat per a persones amb discapacitat. Adapten l’activitat segons les necessitats i les capacitats de cadascú. I se centren en la gestió de les emocions que generen les activitats subaquàtiques perquè el bussejador gaudeixi al màxim de l’experiència.
Una imatge subaquàtica de l’activitat busseig emocional sota l’aigua. Un instructor assisteix la noia que fa l’activitat. Imatge de Diego Espada.
ACBEA també forma bussejadors professionals. Ensenya tècniques per aprendre a acompanyar persones amb discapacitat durant l’activitat del busseig i les claus del busseig emocional: una forma d’enfocar el submarinisme orientada a les sensacions que ajuda a vèncer barreres que semblen insuperables i que, per extensió, millora el procés de rehabilitació i recuperació.
